立冬节气学点体质推拿，可调和气血，温阳补肾

立冬是二十四节气中的第十九个节气标志着冬季的开始每年11月7日或8日当太阳到达黄经225度时便迎来了立冬这一天，昼夜温差加大，寒意渐浓人们开始为即将到来的寒冬做准备立冬推拿立冬作为一个重要的节气，自古以来就被人们所重视。古人认为“冬”是终了的意思，有收藏、休养生息的含义。因此，立冬也象征着万物进入休眠状

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教您几个简单的按摩手法！在家就可享受推拿的乐趣

中医推拿的作用想必大家都有所了解吧，大到医病治人，小到解疲除乏，仅靠医者的双手就能做到。这种施以手法和功法便可治疗疾病和防病保健的方法，因其治疗疾病范围较广，无药物毒副作用，无创伤，简便易行的优点，在运用实践中，受到了广大医疗工作者和民间医疗工作者的肯定和好评，近年来更是赢得国内的医疗的积极认可与好评。中医推拿手法是推拿防治疾

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掌握这8个推拿手法，再也不怕宝宝厌食了

在日常生活中，不少家长会经常调侃说自家的孩子只有两样东西不吃：这也不吃，那也不吃！调侃归调侃，如果不重视孩子“这也不吃，那也不吃”的坏习惯，仅仅把它当作挑食或者是食欲差，那么长此以往孩子容易患上厌食症。 患儿食欲长期得不到改善，将会导致营养不良，影响生长发育，还易导致孩子免疫力下降，增加其他系

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一篇文章带你了解什么是针灸_合肥中医针灸

针灸是中医学的一种疗法，起源于中国三千多年前的古代。针灸是通过在人体特定的穴位上用针刺激，来调节人体的阴阳平衡，以达到治疗和预防疾病的目的。针灸的理论基础是中医的经络学说和阴阳五行学说。按照中医的理论，人体有经络系统，经脉是连接全身各个部位的通道，运行经络的气血是维持人体生命活动的重要物质基础。针灸通过刺激经络上的特定穴位，来

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教您几招推拿手法，调气血、通经络、强脏腑都是干货

春夏养阳，秋冬养阴，万物始生和气候多变。通过适当地调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。从而达到健康养生、预防疾病的目的。我坚持揉腹一个月，肠道通畅了，吃的香了，睡眠质量提高了，精神情绪也就放松了，整个人的精神头也就上来了。67岁的老王头昏蒙不适，腹胀已有五六年，反复发作，近日天气乍暖还寒，老王症状加重，并发胸闷，口

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久坐之“痛”推拿缓解，四类人群需谨慎！

“下班的尽头是推拿科”，由于长时间保持同一坐姿，如今的“上班族”已经成为各种脊柱疾病的高发人群。不少人在下班后选择到医院的推拿科进行治疗，或通过自我按摩缓解脊柱不适。 推拿如何“抚顺”脊柱久坐不仅容易导致肌肉疲劳，还可能导致脊柱压力过大。脊柱作为

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