传统中医“针到痛除”，帮助患者赶走几十年老毛病【颈肩腰腿痛】

很多人认为，只有年龄大、体力劳动多的人才会出现颈肩腰腿痛。其实不止老年人，现在越来越多的年轻人因为久坐、少运动，而出现了关节的问题。 得了这类疾病应该怎么解决？可以用传统的中医针灸等多种方法调整治疗。本期，知名中医分享她在临床上，让患者摆脱关节疼痛的3个案例，以及有助于恢复关节疼痛的治疗和后续的保养方法。病案举例&g

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失眠严重_在合肥哪里能找到中医改善睡眠质量？

有多少人晚上躺在床上数一只羊，两只羊，……数了几千只羊，还是睡不着？有多少人一晚上能醒四五次？又有多少人凌晨三四点醒来再也无法入睡？这些都是失眠症的表现。失眠症是以频繁而持续的入睡困难和/或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍，分为短期失眠(病程<3个月)，慢性失眠(病程≥3个

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教您几招推拿手法，调气血、通经络、强脏腑都是干货

春夏养阳，秋冬养阴，万物始生和气候多变。通过适当地调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。从而达到健康养生、预防疾病的目的。我坚持揉腹一个月，肠道通畅了，吃的香了，睡眠质量提高了，精神情绪也就放松了，整个人的精神头也就上来了。67岁的老王头昏蒙不适，腹胀已有五六年，反复发作，近日天气乍暖还寒，老王症状加重，并发胸闷，口

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针灸是什么，能治什么疾病？合肥中医针灸推荐

无论同学聚会，还是朋友闲聊，往往离不开聊工作。如果问我的话，通常3句话就能把这个话题聊死。 “你是什么工作的？”“学医。”都是成年人，往往不会再聊偶像了，聊工作是解决成年人社交恐惧症的不二选择。虽然医患关系不是太好，但是大家往往不会拒绝和一个大夫做朋友。谁家不会有个头疼

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推拿和按摩是一回事吗？推拿能治疗哪些疾病？

对于推拿大家并不陌生，颈椎不舒服了，落枕了，腰扭了，可能大家第一都会想到去做一下推拿或按摩，效果可能立竿见影。医院里有专门的推拿科，大街上也随处可见推拿、按摩店，大家潜意识里是不是觉得推拿比按摩要正规、专业许多，那么，推拿和按摩是一回事吗？ 一、推拿和按摩是一回事吗？按摩，是以手摩擦肢体。按摩术被认为是“

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推拿手法有哪些_亳州路街道古城社区卫生服务站

推拿手法主要包括了点、揉、按、捏等手法。1、点主要是以大拇指或肘部鹰嘴发力，具体按压一点，在按压的同时可以做旋转动作，顺时针和逆时针交替进行，可以对穴位按压也可以对某一痛点按压。2、揉是医师要以手掌大小鱼际发力，由上而下、由里向外缓慢搓揉，充分放松肌肉，缓解局部症状。3、按包括了用手指和手掌进行治疗，以适当力量着力于体表，如果

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